Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Υγιεινή διατροφή. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα Υγιεινή διατροφή. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

Παρασκευή 1 Δεκεμβρίου 2023

Δ ´ τάξη: συνταγές από τα χρόνια του Ομήρου

Το παστέλι αναφέρεται από την Ομηρική εποχή στην Ιλιάδα από τον Ηρόδοτο ως τονωτικό γλύκισμα!!Ήταν  πολύ δυναμωτικό και απαραίτητο ως τροφή πριν από κάθε στρατιωτική επιχείρηση στην αρχαιότητα! Επιπλέον, δεν έλειπε από το διαιτολόγιο των Σπαρτιατών. Έτσι, συνδυάζοντας το μάθημα της Ιστορίας και της υγιεινής διατροφής, φτιάξαμε με την μαμά Καλλιόπη παστέλι!!!

Ευχαριστούμε τις μαμάδες Μαρίνα και Λίνα για τη βοήθεια!!!











Πέμπτη 23 Νοεμβρίου 2023

Μαθαίνοντας να τρώμε υγιεινά

Πραγματοποιήθηκε την Τετάρτη 22/11/2023 το επιμορφωτικό εργαστήριο "Μαθαίνοντας να τρώμε υγιεινά" με συμμετοχή των μαθητών/τριών των τάξεων Β, Ε και Στ. Οι μαθητές/τριες  παρακολούθησαν την παρουσίαση της διατροφολόγου Στελίνας Σεφέρη σχετικά με την υγιεινή διατροφή και τις τροφές που πρέπει να συμπεριλαμβάνουμε στην καθημερινή μας διατροφή.  

Στη συνέχεια είχαν την ευκαιρία να πάρουν υγιεινό δεκατιανό που φρόντισαν οι εκπαιδευτικοί του σχολείου μας, με την βοήθεια των γονέων Μαρτσέλας Τρόμπατζη και Δώρας Οικονόμου. Είχαν την ευκαιρία να δοκιμάσουν νέες γεύσεις και τρόφιμα, φυτικά και γαλακτοκομικά, που δεν συνηθίζονται στην καθημερινή διατροφή τους και τα οποία μπορούν να καλύψουν απόλυτα τις διατροφικές ανάγκες τους.  Οι δράσεις για την υγιεινή διατροφή  θα συνεχιστούν με την συνεργασία του Συλλόγου Γονέων.